Kyllingekoteletter i en gryde

0
550
Køkken Russisk
Kalorieindhold 120,8 kcal
Portioner 3 havn.
Madlavningstid 20 minutter.
Proteiner * 28,3 g
Fedtstoffer * 7,1 gr.
Kulhydrater* 0,5 gr.
Kyllingekoteletter i en gryde

Stegning af kyllingekoteletter er en fantastisk hurtig mulighed for en hjemmelavet frokost eller middag. Kødet tilberedt efter denne opskrift er saftigt og velsmagende. Derudover er koteletterne meget enkle at forberede, hvilket naturligvis vil blive værdsat af enhver husmor.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vask kyllingebrystet, tør det på et køkkenrulle.
trin 2 ud af 5
Skær kødet i stykker, der er cirka 1 cm tykke, piskes af. Salt brystet efter smag, drys med krydderier.
trin 3 ud af 5
Steg kyllingekoteletter i en gryde i vegetabilsk olie i 5 minutter på hver side (opvarmningen skal være lav).
trin 4 ud af 5
Kyllingekoteletter passer godt til kartoffelmos eller grød som tilbehør.
trin 5 ud af 5
Derudover kan de serveres ganske enkelt med en salat. God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *