Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Franske kyllingekoteletter

Franske kyllingekoteletter

0
919
Køkken fransk
Kalorieindhold 178,7 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 14,6 gr.
Fedtstoffer * 13,2 gr.
Kulhydrater* 4,5 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Franske kyllingekoteletter
Indhold

Fransk kød er ofte lavet af kyllingefilet. Opskriften er ganske enkel: løg, kød, mayonnaise og revet ost lægges i lag, takket være hvilke løgene steges og gennemblødes i kødsaft. Retten viser sig at være velsmagende og saftig.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 4
Vask kyllingebrystet, tør det tør med køkkenrulle og skær det i 1,5 cm tykke lag. Dæk kødet med husholdningsfilm og pisk det af, krydr med salt og peber på begge sider.
trin 2 ud af 4
Pil løgene og skær i halve ringe. Smør formen med olie og kom løget på bunden.
trin 3 ud af 4
Fordel kyllingekoteletterne på løget, pensl dem med mayonnaise.
trin 4 ud af 4
Drys den revne ost over kødet og stil fadet i ovnen. Bag koteletterne ved 180 grader i 30-35 minutter. I løbet af denne tid vil osten smelte og blive brun. Server fransk koteletterne varme.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *