hjem
➠
➠
➠ Kyllingekoteletter med mayonnaise i en gryde

Kyllingekoteletter med mayonnaise i en gryde

934

Køkken europæisk

Kalorieindhold 252,2 kcal

Portioner 4 port.

Madlavningstid 25 minutter

Proteiner * 16,1 gr.

Fedtstoffer * 13,9 gr.

Kulhydrater* 22,9 gr.

Kyllingekoteletter med mayonnaise i en gryde

Indhold

Saftige og aromatiske kyllingekorn forseglet i en gyldenbrun vil være en glimrende hovedret, der passer til enhver tilbehør og til enhver lejlighed. De tilberedes hurtigt og uden besvær, selv en ny kok kan klare det.

ingredienser

Kyllingebryst 700 gr. Mayonnaise 50 gr. Hvedemel 4 spiseskefulde Æg 2 stk. Salt smag Malet sort peber smag Krydderier til kylling 1 tsk Vegetabilsk olie 50 ml.

Madlavningsproces

Skyl kyllingebrystet og dup det tørt med et køkkenrulle.

Læg på et skærebræt, og klip fedt, film og brusk af, hvis det er til stede. Skær fileten på tværs af kornet i 2 cm stykker, pakk ind med husholdningsfilm og pisk med en køkkenhammer, reducer tykkelsen med cirka det halve og øg bredden tilsvarende.