Stykker græskar med hvidløg og creme fraiche i ovnen
0
362
Køkken
Verden
Kalorieindhold
97,6 kcal
Portioner
6 havn.
Madlavningstid
45 minutter
Proteiner *
6,3 gr.
Fedtstoffer *
11,5 g
Kulhydrater*
2,4 gr.
Græskar er et meget alsidigt produkt. Det bruges til at lave desserter og til bagning og til supper, og der er utallige muligheder for tilbehør til det. Vi tilbyder en opskrift på bagte græskarskiver i creme fraiche med hvidløg. En sådan ret kan serveres både uafhængigt og som tilbehør, for eksempel til fjerkræ.
ingredienser
Madlavningsproces
Vask græskar, tør det og skær det i halve for nemheds skyld. Vi udtrækker indholdet med frøene. Skær overfladen af huden. Det er ret tæt, så til arbejde er det bedre at bruge en speciel kniv til at skrælle grøntsager med et slot. Med det behøver du ikke at kontrollere tykkelsen af snittelaget, og du kan gøre alt for at skære det.
Skær den tilberedte græskarkål med en kniv i små stykker. Vi lægger dem i en skål. Tilsæt creme fraiche, en blanding af formalet peber, salt efter smag. Skræl hvidløg, før det gennem en presse. Kom hvidløgsgrød til græskar i en skål. Bland alt grundigt, så hvert stykke græskar er dækket med en duftende dressing.
Smør bagepladen med vegetabilsk olie. Vi spreder græskar i creme fraiche, justerer det i form. Vi dækker formularen med et låg. Hvis der ikke er et passende låg, kan du stramme formen med et stykke pergament eller folie. Forvarm ovnen til 250 grader. Vi sætter græskarret i den allerede varme ovn på midterste niveau. Så snart indholdet begynder at koge, sænk temperaturen til 170 grader og fortsæt med at bage i femogtredive til fyrre minutter. Græskaret skal være blødt ved slutningen af bagningen. Gnid hård ost på et groft rivejern. Vi tager formen, fjerner låget og drysser generøst overfladen af græskarskiverne med ostespåner. Vi vender tilbage til ovnen uden låg til det øverste niveau.
God appetit!