Lazy lavash lasagne med kylling

0
1013
Køkken Italiensk
Kalorieindhold 115,7 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 9,2 gr.
Fedtstoffer * 6,6 gr.
Kulhydrater* 15,8 g
Lazy lavash lasagne med kylling

Hvis du ikke ved, hvordan du hurtigt og velsmagende kan fodre din familie, skal du sørge for at bruge denne enkle og hurtige opskrift på doven lavash lavash lasagne med kylling. Retten viser sig at være saftig, ganske interessant og usædvanlig.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 11
Først og fremmest skræl løgene fra skallen. Skyl derefter i koldt rindende vand og skær i små tern.
trin 2 ud af 11
Skyl gulerødderne grundigt i rindende vand, og skræl dem derefter med en grøntsagsskræller. Riv de skrællede gulerødder på et groft rivejern.
trin 3 ud af 11
Hak hvidkålen fint.
trin 4 ud af 11
Riv hård ost på et groft rivejern.
trin 5 ud af 11
Skyl kyllingefilet grundigt, tør derefter med papirhåndklæder og hak det i en blenderskål, indtil det er glat. Varm en dyb bradepande godt over medium varme, tilsæt vegetabilsk olie, kom derefter løg og steg, indtil de er gyldenbrune. Tilsæt derefter den hakkede kylling og steg i 5-7 minutter, omrør lejlighedsvis. Smag til med salt og peber.
trin 6 ud af 11
Forbered tomatsovsen i en lille beholder. Kombiner den nødvendige mængde drikkevand med tomatpuré og bland grundigt, indtil det er glat. Hæld den resulterende sauce i gryden, og under konstant omrøring, lad det simre, indtil væsken er helt fordampet.
trin 7 ud af 11
Læg derefter de revne gulerødder ud og steg i cirka 5 minutter under omrøring lejlighedsvis.
trin 8 ud af 11
Til sidst tilsættes den hakkede hvidkål, blandes grundigt, om nødvendigt tilsættes salt og sort peber, blandes grundigt.
trin 9 ud af 11
Reducer varmen, dæk stegepanden med et låg og lad fyldet simre i yderligere 5-7 minutter.
trin 10 ud af 11
Forbered en lasagnefad. Smør bunden af ​​formen med en lille mængde vegetabilsk olie, læg derefter et stykke pitabrød, fordel det tilberedte fyld jævnt, drys med en lille mængde revet ost og gentag lag, indtil alle ingredienserne løber tør. Det øverste lag skal være revet ost.
trin 11 ud af 11
Læg lasagneformen i en forvarmet ovn, og bag den dovne kylling og lavash lasagne ved 160 grader i 15-20 minutter. Fjern forsigtigt det færdige duftende fad fra ovnen, afkøl let, og server derefter i portioner.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *