Citron Cupcake PP

0
2585
Køkken Italiensk
Kalorieindhold 112,4 kcal
Portioner 9 havn.
Madlavningstid 70 minutter
Proteiner * 7,2 gr.
Fedtstoffer * 4,3 gr.
Kulhydrater* 13,4 gr.
Citron Cupcake PP

For dem, der overholder PP -principperne, foreslår vi denne opskrift på lavt kalorieindhold. Det erstatter almindeligt hvedemel med fuldkorn og sukker - med sødestoffer, naturlige eller syntetiske. Dejen æltes med kefir.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Forbered alle cupcake bageprodukterne først. Tilbered citronskal selv eller tag en færdig. Tag kefir med en lille procentdel af fedt. Du kan erstatte fuldkornsmel med majs eller ris.
trin 2 ud af 6
Sigt mel i en skål til æltning af dejen, og tilsæt citronskal og sødemiddel til det. Bland alt.
trin 3 ud af 6
Bryd derefter æg i mel, tilsæt kefir og ælt dejen til den er glat.
trin 4 ud af 6
På dette tidspunkt kan du tilføje rosiner, hakkede nødder eller mørke chokoladestykker til dejen.
trin 5 ud af 6
Kom den æltede dej i alle former, og fyld dem ikke mere end 2/3 af volumenet.
trin 6 ud af 6
Bag citronmuffins i ovnen ved 180 ° C i 50 minutter. Afkøl dem derefter lidt, tag dem ud af formene og kan serveres.

Spis for dit helbred!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *