Marengsrulle med hindbær
0
5727
Køkken
fransk
Kalorieindhold
329,4 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
70 minutter
Proteiner *
5,8 gr.
Fedtstoffer *
1,7 gr.
Kulhydrater*
35,8 g
En rulle som denne er en fantastisk måde at bruge de proteiner, der er tilovers fra andre retter. Opskriften på denne rulle giver dig mulighed for at skabe en vægtløs og samtidig delikat dessert, hvis smag ideelt suppleres med friske hindbær.
ingredienser
Madlavningsproces
Vi starter forberedelsen af rullen med fremstilling af proteiner. Hvis de ikke efterlades fra andre retter, er det nødvendigt at adskille de hvide fra æggeblommerne. Hvis der er en færdiglavet proteinblanding derhjemme, kan du bruge den efter afrimning. De adskilte proteiner skal være så rene som muligt - uden æggeskal og spor af æggeblomme.
Pisk parallelt hæld vaniljesukker og gradvist pulveriseret sukker i den samlede masse. Du bør arbejde med en røremaskine, indtil der dannes hårde toppe - en masse, der støt vil beholde sin form og ikke flyde ned ad skålens vægge. Flormelis skal opløses fuldstændigt, og proteinmassen skal blive tæt og tyk.
Tænd for ovnen. Når den varmes op til en temperatur på 180 ° C, lægges en bageplade deri. Bagetiden afhænger af ovnens egenskaber, cirka 15-25 minutter. Bliv styret af kagens beredskab - den skal tørre ovenpå og stoppe med at være klistret. Et andet tegn på parathed - marengsen springer, når den trykkes.
Nyd din te!