
Zucchini og æblefritter
En usædvanlig kombination af courgette og æbler bliver let til duftende og lækre pandekager. En solid ret, der passer til morgenmad og snacks. Og det er meget let at tilberede det!
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
Zucchini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Melis | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Hvedemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Grønne | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Majsmel | 331 | 7.2 | 1.5 | 72.1 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Korn | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Æbler (søde og sure) | 52 | 0.3 | 0.2 | 11.4 |