Svinekoteletter i ovnen uden ost

0
2151
Køkken europæisk
Kalorieindhold 145,8 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 35 minutter
Proteiner * 6,7 g
Fedtstoffer * 8,4 gr.
Kulhydrater* 14,5 g
Svinekoteletter i ovnen uden ost

Lækre og møre svinekoteletter kan laves uden brug af ost. Bare erstat det med en ægblanding og rul i mel. Få en appetitlig, gyldenbrun skorpe. Og for at gøre retten endnu bedre - tilsæt lidt løg og tomatskiver.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Skær flæsket i aflange stykker, 1-1,5 cm tykke.
trin 2 ud af 7
Derefter putter vi den i en pose, lukker den og slår den af ​​med en særlig hammer.
trin 3 ud af 7
Hæld mel på en tallerken og dypp hvert stykke flæsk i det på begge sider.
trin 4 ud af 7
Pisk æggene i et let skum. Og vi dypper kødet i det.
trin 5 ud af 7
Steg koteletterne på en pande i 1 minut. Vend og steg den anden side.
trin 6 ud af 7
Skræl løget og skær i ringe. Vi spredte dem på en smurt bageplade under hvert stykke svinekød, flere på én gang.
trin 7 ud af 7
Vask grønt og hak fint. Drys koteletterne på den. Drys dem med salt og peber. Tomaterne vaskes også godt og skæres i tynde cirkler. Vi sætter en bageplade i en forvarmet ovn og bager ved 200 grader i 10 minutter.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *