Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Grøntsagsstuvning i en Redmond slow cooker

Grøntsagsstuvning i en Redmond slow cooker

0
4178
Køkken Italiensk
Kalorieindhold 83,7 kcal
Portioner 10 havn.
Madlavningstid 100 minutter
Proteiner * 1,1 gr.
Fedtstoffer * 3,5 gr.
Kulhydrater* 19,4 g
* pr. 100 gr. produkt
Grøntsagsgryderet i en Redmond slow cooker
Indhold

I dag vil jeg tilberede en gryderet i en Redmond slow cooker, og for det første og dele en simpel opskrift med dig. Jeg bruger ofte en multicooker, for mig er det en ideel hjælper. Fordelen ved multikoger er, at du ikke konstant skal overvåge tilberedningsprocessen.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 8
Først og fremmest skrælles løgene, skylles under rindende vand og skæres i små tern. Hæld den nødvendige mængde vegetabilsk olie i multicooker -skålen, kom finthakket løg og kog i "Fry" -tilstand i 5 minutter under konstant omrøring med en spatel.
trin 2 ud af 8
Vask gulerødderne grundigt, og skræl dem med en grøntsagsskræller. Skær de skrællede gulerødder i mellemstore tern. Tilsæt de tilberedte gulerødder til de stegte løg og kog i yderligere 5 minutter, og glem ikke at røre.
trin 3 ud af 8
Vask peberfrugterne, skræl dem af kerner og kerner, og skær derefter i strimler. Læg den med sauterede grøntsager og kog i yderligere 5 minutter.
trin 4 ud af 8
Vask courgetten, tør den og skræl den med en grøntsagsskræller. Skær den tilberedte courgette i mellemstore tern og tilsæt til multicooker-skålen. Kog i cirka 10 minutter.
trin 5 ud af 8
Skær kålen i tynde strimler, skyl og tør om nødvendigt, og tilsæt resten af ​​grøntsagerne.
trin 6 ud af 8
Vask tomaterne grundigt og tør dem. Skær derefter i en medium terning, efter at du har fjernet stilken, og læg oven på resten af ​​ingredienserne. Bland forsigtigt.
trin 7 ud af 8
Luk låget på apparatet, indstil "bagning" på multicooker -panelet, tilberedningstid 55 minutter. Og tryk derefter på knappen "Start".
trin 8 ud af 8
Efter lydsignalet skal du åbne låget på multicookeren, slukke for enheden, tilføje sort peber, granuleret sukker og bordsalt efter smag, bland godt. Server den færdige grøntsagsgryderet i portioner, pynt med friske krydderurter, forvasket og finthakket, hvis det ønskes.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *