Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Bulgur pilaf med svinekød i en langsom komfur

Bulgur pilaf med svinekød i en langsom komfur

0
1112
Køkken Østlig
Kalorieindhold 132,9 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 90 minutter
Proteiner * 5,6 g
Fedtstoffer * 11,3 gr.
Kulhydrater* 14,3 g
* pr. 100 gr. produkt
Bulgur pilaf med svinekød i en langsom komfur
Indhold

I stedet for traditionelle ris kan pilaf koges fra bulgur. Dette er et meget sundt korn, hvis smag du helt sikkert vil lide. Hvis du ikke har en gryde, er en multicooker velegnet til at tilberede lækker pilaf med svinekød.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Skær svinekødet i små tern.
trin 2 ud af 7
Hæld vegetabilsk olie i multicooker -skålen, kom flæsket og steg det i 10 minutter.
trin 3 ud af 7
Skræl løg og gulerødder, skær løget i tern, riv gulerødderne.
trin 4 ud af 7
Tilsæt løg og gulerødder til multicooker -skålen, salt efter smag. Steg videre med kødet i 5-7 minutter.
trin 5 ud af 7
Læg bulguren i en multicooker -skål. Tilsæt også krydderier og barbær.
trin 6 ud af 7
Hæld varmt vand i. Fjern skallen fra hvidløgets hoved og læg hvidløg i midten.
trin 7 ud af 7
Luk låget på multicookeren, vælg "Pilaf" -tilstand, indstil timeren til 35-40 minutter. Bulgur pilaf viser sig at være meget aromatisk og smuldrende.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *