Pilaf med kyllingehjerter i en langsom komfur

0
995
Køkken Østlig
Kalorieindhold 133 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 90 minutter
Proteiner * 6,1 gr.
Fedtstoffer * 7,5 g
Kulhydrater* 31,2 g
Pilaf med kyllingehjerter i en langsom komfur

En interessant og utraditionel måde at lave pilaf på. I stedet for kød vil der blive brugt biprodukter, retten viser sig at være sund og velsmagende.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Skræl løg og gulerødder. Skær løget i tern og riv gulerødderne. Hæld solsikkeolie i multicooker-skålen, kog grøntsager i tilstanden "Steg" i 5-7 minutter.
trin 2 ud af 5
Skyl kyllingens hjerter og læg dem i en skål med grøntsager, fortsæt med at koge i "Fry" -tilstand i 10-12 minutter.
trin 3 ud af 5
Skyl risene flere gange, og kom dem derefter i en skål.
trin 4 ud af 5
Tilsæt vand, salt og alle krydderier til multicooker -skålen. Luk låget på multicookeren, og indstil Pilaf -tilstanden i 1 time.
trin 5 ud af 5
Efter programmets afslutning er pilaf klar, du kan servere fadet på bordet.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *