hjem
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf med svinekød i en Redmond slow cooker

Pilaf med svinekød i en Redmond slow cooker

1197

Køkken Østlig

Kalorieindhold 105,7 kcal

Portioner 4 port.

Madlavningstid 80 minutter

Proteiner * 2,5 gr.

Fedtstoffer * 6,7 g

Kulhydrater* 24,1 gr.

Pilaf med svinekød i en Redmond slow cooker

Indhold

Redmond multicooker er en glimrende teknik til tilberedning af lækker pilaf. Derudover viser pilaf med svinekød i en langsom komfur sig at være mindre fed, det kan sikkert tilbydes børn og gravide.

ingredienser

hvide ris 2 spsk. Gulerod 1 pc. Løg 1 pc. Hvidløg 3 tand. Vand 4 spsk. Vegetabilsk olie 2 spsk Salt smag Krydderier (valgfrit) smag

Madlavningsproces

Skær kødet i små tern. Hæld vegetabilsk olie i en skål og tilsæt svinekød.

Skræl løget, hak det fint og tilsæt det til kødet.

Skræl gulerødderne, vask og riv. Kom det også i skålen.

Skyl risene med vand, indtil de bliver gennemsigtige. Læg derefter risene over grøntsagerne og kødet. Stik hvidløgsfeddene i risene, salt og smag til.