
Pilaf med svinekød i en Redmond slow cooker
Redmond multicooker er en glimrende teknik til tilberedning af lækker pilaf. Derudover viser pilaf med svinekød i en langsom komfur sig at være mindre fed, det kan sikkert tilbydes børn og gravide.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
Gulerod | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Løg | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
hvide ris | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Hvidløg | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Rosin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Gurkemeje | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Tørrede abrikoser | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Grønne | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |