
Usbekisk pilaf fra oksekød i en gryde på bålet
Lækker, rig pilaf med en røgaroma vil ikke efterlade nogen ligeglade. Dette er en god mulighed for en picnic med venner eller enhver anden udendørs begivenhed.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
hvide ris | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Løg | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Gulerod | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Hvidløg | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Bøf | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Rosin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Barbær | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Svinekød svinefedt | 900 | 0 | 99 | 0 |