Pilaf med skaldyr

Top 10 mest brugte ingredienser i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Gulerod 35 1.3 0.1 6.9
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
hvide ris 365 7.1 0.7 78.7
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Olivenolie 898 0 99.8 0
Muslinger 77 11.5 2 3.3
Friske rejer 71 13.6 1 0.9
Løvblad 313 7.6 8.4 48.7
Blæksprutte 100 18 2.2 2