
Pilaf med svinekød i en multikoger Panasonic 18
I en multicooker Panasonic 18 kan du tilberede lækker krydret svinekød pilaf efter en simpel opskrift. Velegnet til et hurtigt hjemmemåltid. Nyd et tilfredsstillende produkt for hele familien!
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
Svinekød | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Løg | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Gulerod | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Hvidløg | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
hvide ris | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Forkogt ris | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Grønne | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Karry | 235.5 | 2.8 | 16.4 | 19.1 |