hjem
➠ Manna
➠ Manna
➠ Lean manna i ovnen

Lean manna i ovnen

1058

Køkken Russisk

Kalorieindhold 282,7 kcal

Portioner 4 port.

Madlavningstid 75 minutter

Proteiner * 4,7 gr.

Fedtstoffer * 6,3 gr.

Kulhydrater* 80,6 g

Indhold

Mager manna -opskriften er meget let at tilberede og kræver ikke dyre eksotiske produkter. Dette er en duftende, blød og lækker dessert til te. Og hvis du tilføjer nogle tørrede frugter eller bær til dejen, så er det helt muligt at servere det på festbordet!

ingredienser

Semulje 250 g Kogt vand 250 ml. Melis 150 g Vegetabilsk olie 100 ml Bagepulver 1 tsk Bordeddike 9% 1 spsk Vanillin 11 knivspids Mel 4 spiseskefulde Flormelis 50 gr.

Madlavningsproces

Hæld semulje med varmt kogt vand, tilsæt granulat og rør. Lad semuljen trække i 15 minutter, i hvilket tidsrum kornene skal svulme op.

Sigt melet for at gøre manna mere frodig. Tilsæt mel til semulje, hæld vegetabilsk olie i, tilsæt vanillin og sodavand, der er slukket med bordeddike. Bland dejen godt, så sodavand ikke mærkes, og kagen kommer op i ovnen.

Smør bageformen, du kan også lægge bagepapir på bunden, sprede dejen og jævne den med en spatel. Vi sætter formen i ovnen og bager manna ved en temperatur på 200 grader i cirka 30 minutter.