hjem
➠ Snacks
➠ Snacks
➠ PP pandekager

PP pandekager

2818

Køkken Russisk

Kalorieindhold 189 kcal

Portioner 2 port.

Madlavningstid 15 minutter.

Proteiner * 9,1 gr.

Fedtstoffer * 7 gr.

Kulhydrater* 22,8 g

Indhold

Denne opskrift vil appellere til elskere af sund mad. Til pandekager bruger vi kun havremel, men du bør nægte vegetabilsk olie og bruge en non-stick bradepande. Det er meget velsmagende at servere sådanne pandekager til te, med banan- eller bærfyld.

ingredienser

Komælk 150 ml. Æg 1 pc. Havregryn 70 gr. Salt 1 knivspids

Madlavningsproces

Bland æg med en knivspids salt og pisk let med en gaffel eller piskeris.

Vi introducerer mælk og sigt mel i dejen. Rør godt rundt, så der ikke dannes klumper.

Til pp pandekager har vi brug for en non-stick bradepande. Vi opvarmer det og hælder en halv skefuld dej ud, fordeler det over hele overfladen af gryden. Steg i 2-3 minutter. på begge sider.

God appetit!