Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP -kuverter fra pitabrød med ost

PP -kuverter fra pitabrød med ost

0
1406
Køkken europæisk
Kalorieindhold 188,5 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 20 minutter.
Proteiner * 9,8 g
Fedtstoffer * 10,7 g
Kulhydrater* 24,3 gr.
* pr. 100 gr. produkt
PP -kuverter fra pitabrød med ost
Indhold

Hvis du leder efter en lav-kalorieindhold morgenmad eller snack, så tjek denne enkle, sindssygt lækre opskrift. Fans af kosttilskud vil helt sikkert sætte pris på pitabrødskonvolutter med ost.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 9
Forbered alle de ingredienser, du har brug for. Skyl dillen grundigt i koldt rindende vand, og ryst derefter overskydende fugt af. Hak de tilberedte grøntsager med en skarp kniv og tilsæt fyldet.
trin 2 ud af 9
Skær den nødvendige mængde Brynza -ost af.
trin 3 ud af 9
Og riv derefter et stykke på et groft rivejern eller mos med en gaffel. Læg i en skål og tilsæt hakkede krydderurter. Bland grundigt, indtil det er glat.
trin 4 ud af 9
Skræl hvidløg, skyl under rindende vand, og hak det fint med en kniv eller før det gennem en presse i en lille skål. Tilsæt den nødvendige mængde naturlig yoghurt. Smag til med salt og sort peber efter smag. Bland grundigt, indtil det er glat.
trin 5 ud af 9
Skær et ark armensk lavash i flere rektangulære stykker, afhængigt af størrelsen. Læg på en ren bordplade.
trin 6 ud af 9
Pensl derefter med den tilberedte sauce og fordel saucen jævnt i midten.
trin 7 ud af 9
Læg det tilberedte fyld i midten af ​​pitabrødet.
trin 8 ud af 9
Fold forsigtigt med en konvolut, og bring kanterne til midten. Form resten af ​​konvolutterne på denne måde.
trin 9 ud af 9
Opvarm en stegepande med en tyk bund godt ved maksimal varme. Reducer varmen til lav. Arranger de kogte konvolutter og steg dem til de er gyldne sprøde på begge sider i en tør stegepande. Læg de færdige trekanter på et fad eller en stor tallerken og server.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *