Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Lavash retter
  3. ➠ Lavash trekanter
  4. ➠ PP -konvolutter fra lavash med hytteost

PP -konvolutter fra lavash med hytteost

0
2791
Køkken europæisk
Kalorieindhold 190,7 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 15 minutter.
Proteiner * 7,8 g
Fedtstoffer * 1,2 gr.
Kulhydrater* 36,3 g
* pr. 100 gr. produkt
PP -konvolutter fra lavash med hytteost
Indhold

Det er med stor glæde, at jeg vil dele en interessant opskrift på en diæt med lavt kalorieindhold. Lavashkonvolutter med hytteost er utrolig velsmagende med sprød dej og den mest møre saftige fyld. Alle, der ser deres kost og figur, tager denne dessert i brug.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Mål den nødvendige mængde ostemasse. Hytteost kan bruges med ethvert fedtindhold og tekstur. Jeg brugte 4% fed hytteost fra en brikette. Læg i en skål og blend derefter til en jævn masse med en stavblender.
trin 2 ud af 6
Del lavasharket i fire lige store strimler.
trin 3 ud af 6
Skræl bananerne og skær dem i tynde skiver.
trin 4 ud af 6
Læg en stribe pitabrød på en ren arbejdsflade. Læg hytteosten på kanten af ​​pitabrødet, og derefter bananerne.
trin 5 ud af 6
Derefter dannes en pæn trekantet konvolut. Form resten af ​​konvolutterne på samme måde. Sæt bradepanden på svag varme, varm godt, læg konvolutterne med folden nedad og steg dem til de er gyldne sprøde på begge sider i kun et minut. Det er ikke nødvendigt at smøre panden med olie.
trin 6 ud af 6
Læg færdiglavede diætkonvolutter fra pitabrød med hytteost på en serveringsplade, hæld om nødvendigt med kalorieindfattig sirup og server med dine yndlings varme drikke.

Nyd en lækker og sund dessert!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *