PP lasagne med hakket kylling
0
1201
Køkken
Italiensk
Kalorieindhold
161,2 kcal
Portioner
6 havn.
Madlavningstid
110 minutter
Proteiner *
11,3 gr.
Fedtstoffer *
10,2 g
Kulhydrater*
24,5 g
Lasagne er en fantastisk ret, der består af hakket kylling, béchamelsauce, grøntsager og ost. I dag tilbyder vi dig en opskrift på at lave lasagne til henholdsvis dem, der holder sig til korrekt ernæring, vi vil erstatte den højt kalorieindholdte bechamelsauce med naturlig yoghurt og hård ost med fedtfattig ost. Vi koger lasagne i en langsom komfur, på bunden af hvilken vi vil dække en bagepose, så saucen forbliver inde i lasagnen og ikke brænder på skålen og giver dig mulighed for let at fjerne lasagnen fra skålen.
ingredienser
Madlavningsproces
Vi dækker bageposen i bunden af multicookerskålen, så det bliver let at fjerne den færdige lasagne fra multicookeren. Hæld lidt sauce i bunden. Derefter lægger vi et par ark til lasagne og en del af hakket kød, fordeler det på bredden af arkene, drysser med revet ost og lægger et par spiseskefulde sauce, derefter igen lasagnepladerne.
