PP dovne kirsebærboller

0
895
Køkken Ukrainsk
Kalorieindhold 219,5 kcal
Portioner 3 havn.
Madlavningstid 70 minutter
Proteiner * 9,7 g
Fedtstoffer * 4,4 gr.
Kulhydrater* 34,3 g
PP dovne kirsebærboller

Når vi er på slankekur, har vi ikke mulighed for at nyde noget sødt. Denne opskrift vil være en frelse for alle, der taber sig. En sådan ret kan glæde dig over sin smag og bevare din tidligere vægt.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Inden madlavning er det værd at forberede alle de ingredienser, vi har brug for. Kom al hytteosten i en dyb skål og ælt den med en gaffel. Knæk kyllingægene i hytteost, og bland den resulterende blanding godt.
trin 2 ud af 7
Til diætversionen af ​​dumplings kan hvedemel ikke bruges. Derfor bør den erstattes med ris. Sigt melet med en sigte. Først derefter begynder vi gradvist at tilføje det til ostemassen. Rør dejen godt sammen med en ske. Du kan tilføje lidt sukker eller pulveriseret sukker til dejen, hvis du vil.
trin 3 ud af 7
Vi vasker kirsebærene godt og lægger dem på køkkenrulle. De vil absorbere overskydende fugt. Vi fjerner frø fra bærene med en nål eller en særlig enhed. Vi overfører bærene til en tallerken.
trin 4 ud af 7
Du kan ikke lade dejen brygge, men begynde at lave mad med det samme. Hæld lidt ostemasse i. Form en lille cirkel ud af det. Læg de færdige krus på et træplade, der skal drysses med mel.
trin 5 ud af 7
Læg 1-2 kirsebær i midten af ​​hver cirkel. Form en klat fra dejen ved at holde kanterne sammen. Sørg for, at kirsebærsaften ikke kommer på dejenes kanter. På grund af dette kan dumplingen falde fra hinanden. Læg dumplings på et træplade.
trin 6 ud af 7
Der er to måder at tilberede dumplings på: dampet eller simpelthen kogt. Fyld en gryde med vand, og flyt den til komfuret. Når vandet koger tilsættes lidt salt og omrøres. Du skal sprede dumplings i portioner. Du kan også sætte ekstra dumplings i fryseren indtil næste gang du laver mad. Når vandet koger igen, reduceres varmen og simrer dem i 5 minutter.
trin 7 ud af 7
Server varme dumplings. Læg creme fraiche på bordet med dem. En sådan ret tilberedes så enkelt og hurtigt som muligt. Som følge heraf nyder du den sarte smag af bær og dej. Prøv at diversificere din kostmenu og forberede en sådan ret.

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *