PP muffins i mikrobølgeovnen
0
3491
Køkken
amerikansk
Kalorieindhold
113,6 kcal
Portioner
1 port.
Madlavningstid
10 min.
Proteiner *
9,8 g
Fedtstoffer *
7,1 gr.
Kulhydrater*
11,6 gr.
For dem der ikke har tid, vil jeg gerne anbefale en skøn opskrift på PP -muffins i mikrobølgeovnen. Opskriften er hurtig, og selvom du har travlt et sted eller ikke bryder dig om at lave mad, men du vil have noget velsmagende - er denne enkle og sunde opskrift noget for dig.
ingredienser
Madlavningsproces
Bland med et piskeris grundigt, indtil det er glat og ensartet. Du kan også bruge en mixer eller stavblender. Overfør den resulterende tykke dej til et keramisk krus. Læg dejen ud på en sådan måde, at den ikke løber væk under bagningen. Sæt kruset i mikrobølgeovnen, indstil maksimal effekt (jeg har 800 W), og tiden er 2 minutter.
Fjern den afkølede PP -muffin fra kruset ved at vende den på hovedet og læg den på en tallerken. Pynt med friske jordbær, hvis det ønskes, og server med blød ostemasse til at supplere friskbrygget te eller aromatisk kaffe. Tekstur af en sund muffin viser sig at være utrolig sart, og den smelter bogstaveligt talt i munden.
Tilbered lækkert - tab dig let!
Tilbered lækkert - tab dig let!