Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Kyllingekoteletter
  4. ➠ PP hakket kyllingebrystkoteletter

PP hakket kyllingebrystkoteletter

0
11018
Køkken Østeuropæisk
Kalorieindhold 249,9 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 13,7 g
Fedtstoffer * 9,9 gr.
Kulhydrater* 10,6 gr.
* pr. 100 gr. produkt
PP hakket kyllingebrystkoteletter
Indhold

Kyllingebryst er en populær proteinkilde og bruges ofte til at tilberede sunde måltider. Prøv de hjemmelavede kyllingefiletfileter. Retten vil glæde dig over dens lethed og lave kalorieindhold.

 

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Hak kyllingefilet i små stykker. Hak dillen.
trin 2 ud af 5
Kom hakket kyllingefilet i en dyb tallerken, tilsæt rismel, æg, dild, salt og krydderier.
trin 3 ud af 5
Bland hakket kød grundigt og lad det brygge i 20 minutter.
trin 4 ud af 5
Vi sætter gryden på komfuret og venter på, at den bliver varm. Fordel derefter koteletterne med en ske og steg på begge sider, til de er gyldenbrune.
trin 5 ud af 5
Du kan servere hakkede kyllingekoteletter med grøntsager eller enhver anden tilbehør. God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *