PP ostekager på kefir i en gryde

0
846
Køkken Verden
Kalorieindhold 249,1 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 25 minutter
Proteiner * 16,5 g
Fedtstoffer * 12,4 gr.
Kulhydrater* 40,4 g
PP ostekager på kefir i en gryde

En god opskrift på en hurtig snack til sunde spisehatere. Vi tilbereder flade kager med tilsætning af rugmel, hård ost og krydderurter. Sidstnævnte kan vælges til enhver smag, både frisk og tørret. Vi steger kagerne i en tør stegepande, så der ikke kommer overskydende fedt. Ved servering, for saftighed og aroma, kan du drysse overfladen af ​​varme kager med olivenolie eller fedt med smør - hvem du vil.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 9
Ælt dejen. For at gøre dette hældes varmt kefir i en bred skål. Hæld natron og salt i den. Bland grundigt og lad det stå i et par minutter for at slukke sodavand.
trin 2 ud af 9
På dette tidspunkt gnides hård ost på et groft rivejern. Hæld de resulterende spåner i kefir.
trin 3 ud af 9
Tilsæt derefter olivenolie, hakket rosmarin og sort peber, bland. Du kan bruge andre grøntsager: dild, persille, grønne løg og andre typer.
trin 4 ud af 9
Endelig tilføjer vi begge typer mel - hvede og rug. Vi begynder at ælte dejen med en ske og derefter gå videre til manuel æltning. Den færdige dej skal være blød og smidig. Tilsæt mere eller mindre mel efter behov. Det er svært at nævne en streng mængde, da forskelligt mel opfører sig forskelligt. Rul den færdige dej til en kugle, dæk til med et håndklæde og lad den stå i ti til femten minutter til modning.
trin 5 ud af 9
Derefter deles dejen i det ønskede antal dele. Hvert stykke er en separat kage. Vi ruller hver del af dejen til en kugle.
trin 6 ud af 9
Derefter ruller vi bolden ud på en meldrysset arbejdsflade til en tynd kage - to til tre millimeter.
trin 7 ud af 9
Varm gryden til den er varm på komfuret. Pladetemperaturen er medium-lav. Jeg skal smøre panden med olie. Vi fordeler kagen på en varm overflade og steger den med låget lukket i et par minutter på hver side.
trin 8 ud af 9
Således steger vi alle kagerne en efter en. Skorpen under stegning er ikke ensartet, men i separate rødlige områder. Efter stegning lægges kagerne i en stak en efter en.
trin 9 ud af 9
Ved servering kan færdiglavede tortillas drysses med aromatisk olivenolie eller smøres med smør efter personlig præference. Spises bedst varmt.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *