hjem
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Smuldrende pilaf med kylling i en gryde på komfuret

Smuldrende pilaf med kylling i en gryde på komfuret

1087

Køkken Østlig

Kalorieindhold 100,8 kcal

Portioner 8 havn.

Madlavningstid 40 minutter

Proteiner * 4,5 gr.

Fedtstoffer * 6,2 gr.

Kulhydrater* 17,9 gr.

Smuldrende pilaf med kylling i en gryde på komfuret

Indhold

En enkel og velsmagende idé til et stort familiebord er smuldrende kyllingepilaf. Retten kan tilberedes i en gryde. Tjek en hurtig opskrift på en lys, krydret godbid.

ingredienser

hvide ris 4 spsk. Høne 800 gr. Gulerod 4 ting. Løg 4 ting. Hvidløg 6 tand. Salt smag Krydderier (valgfrit) smag Løvblad 3 stk. Vegetabilsk olie 200 ml.

Madlavningsproces

Hak løg og gulerødder. Vi sender produkter til panden med vegetabilsk olie.

Steg produkterne til rødme og kom dem i fra gryden.

Vi sender også stykker kyllingekød her.

Steg kyllingen til den er lys.

Læg grøntsagerne tilbage. Vi sender også ris, hakkede fed hvidløg, salt og krydderier hertil. Fyld indholdet med vand og lad det stå ved svag varme i 20 minutter.