Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Lavash rulle med krabbepinde

Lavash rulle med krabbepinde

0
482
Køkken europæisk
Kalorieindhold 138,9 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 19,8 g
Fedtstoffer * 5,6 g
Kulhydrater* 14,7 g
* pr. 100 gr. produkt
Lavash rulle med krabbepinde
Indhold

For skaldyrselskere vil jeg tilbyde en fantastisk enkel opskrift, der bliver en vidunderlig kold forret. Lavashrulle med krabbepinde vil appellere til alle, der ikke genkender fed mad og er tilhænger af afbalancerede snacks. Retten tilberedes på et minimum af tid.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 8
Hak kinakålen i tynde strimler.
trin 2 ud af 8
Fjern krabbestængerne fra emballagen og skær derefter i strimler.
trin 3 ud af 8
Skyl den nødvendige mængde radise grundigt i koldt rindende vand, og ryst derefter overskydende fugt af.
trin 4 ud af 8
Skær radiserens haler og skær grøntsagerne i skiver.
trin 5 ud af 8
Læg et stykke tyndt gærfri pitabrød på en ren arbejdsflade på køkkenbordet. Smør pitabrødet med mayonnaise. Tilsæt derefter kinakål, radiser, den nødvendige mængde koreanske gulerødder og krabbepinde.
trin 6 ud af 8
Skyl dild og grønne løg grundigt under rindende vand, og ryst derefter overskydende fugt af. Hak grønne løg og læg oven på fyldet. Hak dillen eller læg kvistene oven på fyldet.
trin 7 ud af 8
Rul rullen så tæt som muligt. Læg derefter i en plastpose eller pakk ind i plastfolie eller folie og lad det trække i cirka 30 minutter.
trin 8 ud af 8
Skær derefter pitabrødet i portioner. Læg pitarullen med krabbepinde på et smukt serveringsfad og server.

Nyd en usædvanlig lys og delikat snack!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *