Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Eksotisk salat med ananas

Eksotisk salat med ananas

0
559
Køkken europæisk
Kalorieindhold 71,4 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 1,2 gr.
Fedtstoffer * 4,8 gr.
Kulhydrater* 8,1 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Eksotisk salat med ananas
Indhold

Denne frugtsalat kan tilberedes til en børnefest og som dessert til enhver lejlighed. Det er let og farverigt, men stiller på samme tid perfekt sult og erstatter sukkerdesserter med en kombination af frugtsmag.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Du kan købe en salatblanding eller samle grønt til din smag. Pakken købt i supermarkedet er klar til at spise, overfør salaten til salatskålen.
trin 2 ud af 6
Skyl den modne avocado, skær den i halve langs knoglen og vrid stykkerne modsat hinanden for at fjerne knoglen. Fjern frugtkødet med en ske og skær det i mellemstore tern.
trin 3 ud af 6
Skær ananas i tern og læg med avocado på salaten. Skræl grapefrugten, fjern de hvide skillevægge og film, skær i stykker og send til salatskålen.
trin 4 ud af 6
Skræl pomelo, fjern også alt overskydende fra frugtkødet og hak det.
trin 5 ud af 6
Fjern skindet fra kiwi og form til terninger. Kom med resten af ​​frugten sammen med pomelo’en.
trin 6 ud af 6
Tilsæt den aromatiske olie til salaten og bland godt, indtil den er glat. Hvis det ønskes, kan du fylde med almindelig yoghurt i stedet for smør. Den eksotiske salat er klar!

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *