Sommer squash salat

0
411
Køkken europæisk
Kalorieindhold 116,5 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 20 minutter.
Proteiner * 4 gr.
Fedtstoffer * 11,5 g
Kulhydrater* 3,9 gr.
Sommer squash salat

En let courgette salat er perfekt til en snack eller som supplement til dit middagsmåltid. Sommeren snack er meget enkel og hurtig at forberede. Derudover viser retten sig at være tilfredsstillende, men samtidig lav i kalorier.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vi vasker æblet, skræl det og skræl det. Skær halvdelen af ​​frugten i tynde strimler.
trin 2 ud af 5
Vi skærer også agurk og courgette i tynde strimler.
trin 3 ud af 5
Vi vasker salatbladene, tørrer og river med hænderne.
trin 4 ud af 5
Læg de tilberedte ingredienser på tallerkener. Drys med pinjekerner ovenpå. Kog ægget, hak det groft og tilsæt det også til forretten.
trin 5 ud af 5
Smag salaten til med eddike og olivenolie. Salt efter smag og server. God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *