Stegt courgette salat

0
454
Køkken europæisk
Kalorieindhold 85,2 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 1,9 gr.
Fedtstoffer * 14,3 g
Kulhydrater* 5,2 gr.
Stegt courgette salat

Stegt zucchinisalat er en ret, der er enkel i sammensætning og fremstillingsmetode, men på trods af dette har en usædvanlig smag. En sådan salat vil perfekt passe ind i hverdagsmenuen for dem, der ikke er flov over tilstedeværelsen af ​​mayonnaise i sammensætningen. For at gøre salaten så mør som muligt ved at vælge ingredienser, foretrækker du ung courgette med blød skræl.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Skyl zucchini, skær den derefter i halve og brug en ske til at fjerne frøene. Hvis courgetten ikke er helt ung, skal du skrælle den. Skær derefter squashen i små tern.
trin 2 ud af 6
Vi sender zucchinien til en forvarmet bradepande hældt med en lille mængde vegetabilsk olie. Steg grøntsager i fem minutter.
trin 3 ud af 6
Vi skræller løget fra skallen, skærer det i små tern, sender det til courgette. Steg alt i femten minutter. Glem ikke at røre grøntsager regelmæssigt under stegningsprocessen.
trin 4 ud af 6
Vi overfører grøntsager til en separat beholder. Vi sender også rene hakkede urter, hvidløg passeret gennem en presse og en lille mængde mayonnaise der.
trin 5 ud af 6
Bland alt grundigt.
trin 6 ud af 6
Salaten kan serveres både varm og kold.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *