Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kinakål og kyllingsalat

Kinakål og kyllingsalat

0
487
Køkken europæisk
Kalorieindhold 99,6 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 25 minutter
Proteiner * 5,6 g
Fedtstoffer * 6 gr.
Kulhydrater* 5,3 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Kinakål og kyllingsalat
Indhold

I dag er kinakål meget populær blandt husmødre, især når det kommer til at lave salater. Og det er ikke overraskende, for denne grøntsag har ikke kun en delikat smag og er let. Pekingkål er et rigtigt lager af vitaminer.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Vi tilbereder alle de nødvendige ingredienser.
trin 2 ud af 7
Først skal du vaske og koge kyllingebrystet. Afkøl derefter og skær i mellemstore tern.
trin 3 ud af 7
Skræl løget, skær det i små tern og hæld det over kogende vand for at fjerne skarp lugt og bitterhed. Efter et par minutter tømmes vandet.
trin 4 ud af 7
Skyl kinakål under rindende vand og hak den fint.
trin 5 ud af 7
Vi vasker og skræller æblet, fjern kernen, skæres i en tynd blok.
trin 6 ud af 7
Skær de syltede agurker i små tern.
trin 7 ud af 7
Kom de hakkede ingredienser i en salatskål, krydr med mayonnaise og lad det trække i.

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *