Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rødbedesalat til børn

Rødbedesalat til børn

0
1043
Køkken Russisk
Kalorieindhold 71,7 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 55 minutter
Proteiner * 4,7 gr.
Fedtstoffer * 5,4 gr.
Kulhydrater* 5,6 g
* pr. 100 gr. produkt
Rødbedesalat til børn
Indhold

Rødbeder er et sundt, alsidigt og overkommeligt produkt, hvorfra du kan tilberede en række varme retter og kolde snacks samt et stort antal forskellige salater. Jeg vil foreslå en rødbedsalatopskrift til børn. Denne salat serveres ofte i børnehaven til frokost.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Kog rødbederne i en lille gryde, efter at du har vasket grøntsagen og salt vandet. Tilberedningstiden for rødbeder afhænger af deres størrelse og mængde. Afkøl og skræl de færdige rødbeder. Skær i små tern og læg dem i en forberedt salatskål.
trin 2 ud af 5
Kog ægget i saltet vand. Afkøl det kogte æg og skræl det. Skær i samme størrelse som rødbederne. Føj til salatskål.
trin 3 ud af 5
Åbn en dåse dåseærter. Tag den nødvendige mængde ærter, efter du har tømt væsken, og send den til den forberedte salatskål med resten af ​​ingredienserne.
trin 4 ud af 5
Tilsæt lidt citronsaft og lidt vegetabilsk olie, salt. Bland grundigt.
trin 5 ud af 5
Del den tilberedte salat i portioner. Hvis der er friske krydderurter, skylles det under rindende vand, tørres, hakkes med en kniv og pyntes salaten ovenpå. Tjene.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *