Ananas salat uden kylling
0
2013
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
110,1 kcal
Portioner
1 port.
Madlavningstid
15 minutter.
Proteiner *
9,3 gr.
Fedtstoffer *
6,5 gr.
Kulhydrater*
4,6 gr.
En fantastisk let salat med ananas og skaldyr er en fantastisk mulighed for at huske den svundne sommer, men hvordan smager den? Den søde smag af ananas, forfriskende sprød salat og agurk, havrejer, som alle er krydret med græsk yoghurt, som perfekt matcher alle ingredienserne og gør smagen af salaten mere interessant og afbalanceret.
ingredienser
Madlavningsproces
Afrim frosne rejer på forhånd i 30 minutter. Kog derefter i kogende saltet vand med en citronskive. Brug en hulske til at tage dem ud på en tallerken og lad dem køle af. Derefter renser vi dem fra skallen. Hvis du har mulighed for at købe skrællede rejer, sparer du dig selv lidt tid, når du tilbereder salat. Kombiner alle ingredienserne i en salatskål, tilsæt græsk yoghurt, salt og peber efter smag og bland godt.
