Ananas og kyllingebrystsalat
0
1270
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
184,1 kcal
Portioner
8 havn.
Madlavningstid
40 minutter
Proteiner *
11,4 gr.
Fedtstoffer *
12,6 gr.
Kulhydrater*
8,1 gr.
Ananas- og kyllingebrystsalater er ret populære og kalorierige på grund af mængden af mayonnaise. For at minimere skålens kalorieindhold og gøre det sundere, skal du tage ost med lavt fedtindhold og lave dressingen fra naturlig yoghurt eller creme fraiche. Salaten serveres på et stort fad eller portioneres i tarteletter.
ingredienser
Madlavningsproces
Hvis du beslutter dig for at servere salat i portioner i tarteletter, bland alle de tilberedte ingredienser, tilsæt krydderier, krydr med sauce, bland godt. Fordel salaten over tarteletterne. Hvis salaten vil blive serveret, for eksempel i glas, kan salaten arrangeres i lag eller blandes. Pynt med hakkede friske krydderurter efter ønske.
God appetit!