Avocado og ananas salat

0
832
Køkken europæisk
Kalorieindhold 69,7 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 10 min.
Proteiner * 1,5 gr.
Fedtstoffer * 4,8 gr.
Kulhydrater* 7 gr.
Avocado og ananas salat

Frugt- og grøntsagssalat er rig på vitaminer og essentielle elementer. Det høje indhold af sunde fedtstoffer i avocado gør retten tilfredsstillende, og den søde og sure note af ananas vil tilføre smagen sin originalitet. Forretten er utrolig hurtig at forberede og indeholder et enkelt sæt produkter.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 3
Skræl avocadoen og fjern groberne. Skær i små tern og send til en salatskål. Tilsæt citronsaft til dette. Du kan skære en frisk citron i halve og presse saften direkte i salaten fra den ene halvdel.
trin 2 ud af 3
Skær agurken i tynde strimler. Vi sender til avocado. Hvis ananas ringer, skæres den i små tern. Vi sender det også til salaten.
trin 3 ud af 3
Hæld saften fra den dåse majs og tilsæt den til resten af ​​ingredienserne. Tilsæt naturlig yoghurt. Bland grundigt og server salat til bordet.

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *