Avocado og ostesalat

0
788
Køkken europæisk
Kalorieindhold 95,2 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 4,4 gr.
Fedtstoffer * 8,6 gr.
Kulhydrater* 3,9 gr.
Avocado og ostesalat

En salat lavet med avocado og hård ost er meget nærende og utrolig sund. Det vil holde dig sund og ungdommelig, fordi den indeholder meget E -vitamin, vegetabilske fedtstoffer og naturlige antioxidanter. Madlavning er meget let og meget hurtigt. Og en lækker middag er på dit bord!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 3
Inden tilberedning skyller vi grøntsager og krydderurter grundigt. Derefter skærer vi maden i passende stykker. Skær agurker og tomater i tern, også skåret ost og avocado. Skær salatblade i strimler. Og den røde peber kan skæres i halve ringe.
trin 2 ud af 3
Bland nu alle ingredienserne i en dyb skål.
trin 3 ud af 3
Pres saften ud af en halv citron og tilsæt vegetabilsk olie. Rør salaten.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *