Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Avocado, kylling og majssalat

Avocado, kylling og majssalat

0
661
Køkken europæisk
Kalorieindhold 99,9 kcal
Portioner 8 havn.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 4,9 gr.
Fedtstoffer * 7,3 gr.
Kulhydrater* 7,7 g
* pr. 100 gr. produkt
Avocado, kylling og majssalat
Indhold

Din familie vil elske denne forret med kylling, solid avocado og majs. En velsmagende og sund salat, perfekt til en familiemiddag som hovedret.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 8
Coat kyllingefilet i mayonnaise og sennep. Tilsæt salt og peber efter ønske. Vi marinerer i 10 minutter.
trin 2 ud af 8
Kom den marinerede filet i et stegemuffe og send til ovnen. Vi koger i 30-40 minutter ved en temperatur på 180 grader og kontrollerer periodisk paratheden.
trin 3 ud af 8
Vi tager fileten ud af ovnen, lader den køle af og bruger vores hænder til at dele den i tynde strimler.
trin 4 ud af 8
Skræl avocadoen og skær den i tern.
trin 5 ud af 8
Kom kylling og avocado i en salatskål. Tilsæt majs til dem, hvorfra al væsken tidligere blev drænet.
trin 6 ud af 8
Hak grønne løg og dild. Tilføj til salat.
trin 7 ud af 8
Forberedelse af dressingen. For at gøre dette skal du blande vegetabilsk olie, presset citronsaft, salt og peber. Vi fylder vores ret.
trin 8 ud af 8
Bland salaten grundigt og server. God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *