Avocado, kinakål og kyllingsalat

0
783
Køkken europæisk
Kalorieindhold 78,9 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 5,8 gr.
Fedtstoffer * 5,4 gr.
Kulhydrater* 3,1 gr.
Avocado, kinakål og kyllingsalat

En let at lave salat med avocado, kinakål og kylling er lavet med enkle ingredienser, der er lette at finde i ethvert supermarked. Retten viser sig at være ganske tilfredsstillende og samtidig lav i kalorier, derfor er den velegnet til både en snack og en let middag.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 4
Kog kyllingebrystet, skåret i små stykker. Skær avocadomassen i tern. Hak pekingkålen fint. Hak det grønne løg fint.
trin 2 ud af 4
I fadet sættes først kinakål, avocado, derefter kyllingefilet og grønt.
trin 3 ud af 4
Vi bruger olivenolie som dressing. Drys sesamfrø over salaten.
trin 4 ud af 4
Skær tomaten i skiver og læg den forsigtigt på tallerkener. Lækker og smuk ret er klar til servering!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *