Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salat med avocado, laks og cherrytomater

Salat med avocado, laks og cherrytomater

0
885
Køkken Russisk
Kalorieindhold 93,9 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 25 minutter
Proteiner * 8,4 gr.
Fedtstoffer * 8,3 gr.
Kulhydrater* 3,9 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Salat med avocado, laks og cherrytomater
Indhold

Her er en salatopskrift, hvis ingredienser er perfekt kombineret med hinanden og supplerer hinanden. Avocadosmagen vil blive forvandlet af den røde fisk. Cherrytomater tilføjer retten saftighed. Fyld din kulinariske kasse op med denne udsøgte, prangende og lækre salat.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Vi begynder at forberede salaten ved at forberede grøntsagerne. Skyl rucola under rindende vand. Lad i et dørslag for at dræne alt vandet. Riv derefter de lange haler af og lad ruccula -bladene være intakte.
trin 2 ud af 6
Skær let saltet laks i små tern. Vi sender den hakkede fisk i en praktisk beholder, hælder med to spiseskefulde sojasovs og lader det marinere, mens vi laver resten af ​​forberedelserne.
trin 3 ud af 6
Vi vasker kirsebæret og skærer det i halve.
trin 4 ud af 6
Skræl avocadoen, skær den i halve til knoglen, drej halvdelene i modsatte retninger - den ene halvdel er adskilt, fra den anden udtrækker vi knoglen. Skær avocadomassen i tynde skiver.
trin 5 ud af 6
Vi sender sesamfrø til tørring i en tør forvarmet pande i 1-2 minutter.
trin 6 ud af 6
Kom alle ingredienserne på fadet: først greens, derefter avocado, laks og kirsebær. Du behøver ikke blande komponenterne. Tilsæt lidt salt efter smag og smag til med olivenolie og resten af ​​sojasovsen. I slutningen drysses fadet med tørrede sesamfrø.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *