Oksekød og bønnesalat

0
1131
Køkken Russisk
Kalorieindhold 142,7 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 12,4 gr.
Fedtstoffer * 7 gr.
Kulhydrater* 7,2 gr.
Oksekød og bønnesalat

Salaten tilberedt efter denne opskrift vil være en god anledning til at komme sammen til en familiemiddag. Denne ret er også en god mulighed for en festlig fest. Takket være bønner og oksekød er salaten nærende og tilfredsstillende. Når den serveres, vil en salat med bønner og oksekød perfekt klare rollen som en uafhængig ret.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Tag oksekødet og skær det i små stykker. Sæt en bradepande på ilden, tilsæt lidt vegetabilsk olie og læg stykker oksekød der. De første 5 minutter koges kødet ved maksimal varme, vendes det, så det steges på alle sider. Derefter reduceres varmen til et minimum, og kødet dækkes med et låg, og oksekødet simrer i yderligere 5 minutter. Det er bedst at tilføje salt i slutningen af ​​tilberedningen. Lad oksekødet køle af.
trin 2 ud af 6
Vi vasker salatblandingen grundigt, tørrer den og lægger den på et fad.
trin 3 ud af 6
Åbn dåsebønnerne, kom dem i et dørslag og skyl for at slippe af med marinaden. Så snart al væsken er drænet, lægges bønnerne oven på salatbladene.
trin 4 ud af 6
Læg det afkølede stegte kød oven på alle ingredienserne på fadet.
trin 5 ud af 6
Vi vasker peberfrugten, skærer den i halve, fjerner alle frøene og skærer i tynde strimler. Vi vasker også cherrytomaterne og skærer dem i tern. Vi lægger grøntsager til kød.
trin 6 ud af 6
Skræl løget, skær det i halve og brug kun den ene halvdel. Vi skærer det i halve ringe og supplerer resten af ​​komponenterne med dem. Hæld salaten med vegetabilsk olie ovenpå. Tilsæt derefter granatæble -saucen og smag til med peber og salt. Det anbefales at servere en sådan salat med det samme, det er ikke nødvendigt at insistere på det.

Nyd dit måltid!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *