Blæksprutte, champignon og kyllingsalat

0
1634
Køkken europæisk
Kalorieindhold 109,1 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 10 gr.
Fedtstoffer * 9,1 gr.
Kulhydrater* 2,9 gr.
Blæksprutte, champignon og kyllingsalat

En enkel og utrolig lækker salat til dit festlige bord - med blæksprutter, svampe og kylling. Snacken indeholder meget protein, hvilket gør den meget nærende og tilfredsstillende.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 4
Kog kyllingefilet i saltet vand, indtil kødet er kogt. Afkøl den og skær den fint til salat.
trin 2 ud af 4
Vi vasker svampene, hakker dem og steger i vegetabilsk olie, indtil de rødmer. Du kan tilføje lidt salt.
trin 3 ud af 4
Kog blæksprutte i kogende vand i to minutter, og del det derefter i små stykker.
trin 4 ud af 4
Kombiner ingredienserne i en dyb skål, tilsæt salt efter smag. Krydr med mayonnaise og bland grundigt. Afkøl og pynt med frisk dild inden servering. Forretten er klar!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *