Salat med blæksprutter, krabbepinde, frisk agurk og æg

0
448
Køkken Verden
Kalorieindhold 121,2 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 6,9 gr.
Fedtstoffer * 7,9 gr.
Kulhydrater* 5,3 gr.
Salat med blæksprutter, krabbepinde, frisk agurk og æg

En let og helt ikke-fedtet salat med blæksprutter, krabbepinde, æg og frisk agurk tilberedes meget hurtigt og let. Disse produkter fungerer godt sammen, og agurken giver salaten en forårssmag, især om vinteren. Ingredienserne er givet per portion, du kan øge dem, regner med dine gæster eller familie.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Forbered alle ingredienserne til salaten på forhånd. Kog æg, afkøl og skræl. I henhold til de generelle regler skal kogte blæksprutte koges og afkøles også. Skyl agurken. Fjern emballagen fra krabbestængerne.
trin 2 ud af 7
Skær agurken i små tern. Hvis agurken ikke er bitter, kan du lade skrællen sidde.
trin 3 ud af 7
Skær ægget i tern med en kniv eller grøntsagsskærer.
trin 4 ud af 7
Skær krabbestængerne i de samme tern.
trin 5 ud af 7
Skær blækspruttekroppen i tern eller strimler, som du vil, men salaten bliver smukkere, når maden skæres i lige store stykker.
trin 6 ud af 7
Overfør alle hakkede ingredienser til en salatskål. Tilsæt finthakket dild, salt og peber til din salat efter din smag og smag til med mayonnaise.
trin 7 ud af 7
Rør blækspruttesalat, krabbestænger, æg og frisk agurk forsigtigt og server straks.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *