Salat med blæksprutte, æg og syltet agurk
0
782
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
109,5 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
30 minutter.
Proteiner *
6,3 gr.
Fedtstoffer *
9,4 gr.
Kulhydrater*
4,1 gr.
Let at tilberede salat med få ingredienser. Et interessant punkt er brugen af syltede agurker. I modsætning til salte har de en let sur-krydret smag, som stadig er mærkbar i den færdige salat. Hakkede løg fremhæver denne smag. For at blæksprutterne skal være møre, er det vigtigt at forberede dem korrekt. Tidspunktet for deres varmebehandling, skæremetoden og andre vigtige nuancer er beskrevet detaljeret i opskriften med trin-for-trin fotos.
ingredienser
Madlavningsproces
Vi vasker blæksprutte grundigt i rindende vand. For at gøre det lettere at rengøre dem gør vi følgende: Læg slagtekroppene i en skål og hæld kogende vand over dem. Vi suger blæksprutte i blød i tre til fire minutter. I løbet af denne tid bliver slagtekroppene ikke kun rent faktisk kogte, men overfladeslimet vil krølle sammen - det eneste, der er tilbage, er at skylle det af med vand for at fjerne det. Vi fjerner også filmen, hvis det ønskes - det er let at lirke den af kanten.
God appetit!