Salat med blæksprutte, æg og grønne løg
0
719
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
127,1 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
30 minutter.
Proteiner *
7,8 g
Fedtstoffer *
9,4 gr.
Kulhydrater*
2,4 gr.
Hvis du har blæksprutter derhjemme, men du ikke vil bekymre dig om at forberede komplekse multikomponentretter af det, kan du lave en simpel salat. På trods af al sin enkelhed og elementaritet har den en temmelig rig smag. Naturlig blæksprutte er allerede lækker i sig selv, og hvis du tilføjer æg, grønne løg og mayonnaise, vises der yderligere noter, der kun forstærker lyden som skaldyr. For at bevare blækspruttens naturlige struktur så meget som muligt, anbefaler vi at tilberede det med kogende vand. Illustrative fotos og en beskrivelse af detaljerne er nedenfor i opskriften.
ingredienser
Madlavningsproces
God appetit!