Salat med blæksprutte, æg, løg og mayonnaise
0
1125
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
132,5 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
25 minutter
Proteiner *
7,8 g
Fedtstoffer *
12,5 g
Kulhydrater*
4,2 gr.
Salat fra kategorien "velsmagende og enkel". Og også hurtigt. Med et minimum af ingredienser og brugt tid får du en solid mør salat med saftige krydrede noter af løg. Sådan en ret vil tjene som en kold forret på et festligt bord og en fremragende familiemiddag. Det vigtigste her er korrekt forberedt blæksprutte. De skal beholde deres naturlige tekstur og forblive sarte. Derfor koger vi dem i en strengt begrænset tid. Alle detaljer er i opskriften.
ingredienser
Madlavningsproces
Optø blæksprutte og skyl grundigt i rindende vand. Fjern den overfladiske, gennemsigtige hud med en kniv, træk den centrale brusk ud. Vi sænker de tilberedte slagtekroppe i saltet kogende vand og koger i højst to minutter. Derefter tager vi blæksprutte ud og overfører det til en tallerken til afkøling.
God appetit!