Røget kyllingsalat med bønner og ost

1056

Køkken Verden

Kalorieindhold 117,6 kcal

Portioner 4 port.

Madlavningstid 20 minutter.

Proteiner * 9,7 g

Fedtstoffer * 11,6 gr.

Kulhydrater* 8,5 gr.

Indhold

En smagfuld og rig hjemmelavet salat kan laves med røget kylling, bønner og hård ost. Tjek en enkel opskrift på din nærende frokost eller middag.

Røget kylling 400 gr. Konserverede bønner 1 dåse parmesan ost 100 g Hvidløg 2 tand. Grønt løg 1 bundt Kiks smag Salt smag Vegetabilsk olie 2 spsk

Hæld saften fra dåsebønner. Du kan bruge en sigte til dette. Vi sender selve produktet til salatskålen.

Skær den røgte kylling i små stykker. Hvis der er knogler, fjern dem forsigtigt.

Skær hård ost i små tern. Vi kom det også i en almindelig ret.

Vi renser hvidløgsfeddene, hakker dem og putter dem i salaten.

Vi tilføjer også færdige kiks til smag.

Hak det grønne løg fint, tilsæt det til resten af ingredienserne.

Tilsæt lidt salt, hæld vegetabilsk olie i, rør appetitvækkeren og server det til bordet. Parat!