Kylling, ananas, majs og kinesisk kål salat

0
1301
Køkken Verden
Kalorieindhold 128,5 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 7,5 g
Fedtstoffer * 8,6 gr.
Kulhydrater* 6,7 g
Kylling, ananas, majs og kinesisk kål salat

Kylling, ananas, majs og kinakål er en meget god salatblanding. Takket være Pekingkål får du meget af det, kylling er ansvarlig for mæthed, og ananas og majs tilføjer søde accenter til salatens smag.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vask kålen. Hæld saften fra majs og ananas, kog kyllingefilet i saltet vand, til det er mørt.
trin 2 ud af 5
Hak kålen i tynde strimler.
trin 3 ud af 5
Skær ananas i strimler, kom dem i en salatskål.
trin 4 ud af 5
Adskil kødet til fibre og kom det i en skål med ananas og kål.
trin 5 ud af 5
Kom majs i en skål, rør rundt. Smag salaten til med mayonnaise, tilsæt salt efter smag, rør igen og server.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *