Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Teriyaki kyllingesalat

Teriyaki kyllingesalat

0
723
Køkken europæisk
Kalorieindhold 76,8 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 45 minutter
Proteiner * 7,5 g
Fedtstoffer * 4,1 gr.
Kulhydrater* 5,7 g
* pr. 100 gr. produkt
Teriyaki kyllingesalat
Indhold

Uden tvivl vil en sådan ret som Teriyaki kyllingsalat være en god mulighed, hvis du vil glæde dig selv og dine kære med et rigtigt kulinarisk mesterværk. Det er usandsynligt, at en sådan ret er velegnet til en daglig menu. Men hvis du har en særlig grund, kan du tage dig tid. Det er det værd.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 8
Vi tager kyllingefilet, skyller og skærer i strimler af medium tykkelse. Blomkålblomstrer skal adskilles fra hinanden og sendes til kogning i 7 minutter.
trin 2 ud af 8
Porrerne skal skæres i strimler, ligesom gulerødderne.
trin 3 ud af 8
Steg kylling og løg med gulerødder i en forvarmet stegepande.
trin 4 ud af 8
Vi vasker og skræller peberfrugten, skærer den i trekanter. De kenyanske bønner skal skæres diagonalt i stykker.
trin 5 ud af 8
Steg peberfrugter og asparges i en anden stegepande.
trin 6 ud af 8
Peber kyllingen let, og tilsæt teriyakisovs og hakket hvidløgsfed.
trin 7 ud af 8
Lad os lave salatdressingen. Riseddike skal kombineres med olivenolie og peber. Tilsæt blomkål og stuvede grøntsager der.
trin 8 ud af 8
Vi lægger alt på en del af tallerkenen. Der vil være kylling på den anden side af tallerkenen. Retten er næsten klar. Det er tilbage at dekorere det med sojaspirer og urter.

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *