
Rejer og muslingesalat
I dag vil vi forberede en salat med rejer og muslinger. En vellykket og usædvanlig kombination af en sprød salat med skaldyr, frugt og en krydret dressing passer til din smag, og du vil sætte pris på denne ret.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
Friske rejer | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Muslinger | 77 | 11.5 | 2 | 3.3 |
Blæksprutte | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Krabbe pinde | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Agurker | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Løg | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Bladsalat | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Olivenolie | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Selleri | 13 | 0.9 | 0.1 | 2.1 |
Citron | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |